Sophrologie à Montpellier (34000)

Conscience et Harmonie du corps et de l'esprit; notre cher Caycedo (fondateur de cette pratique) nous a transmis cette richesse.

Avec des techniques inspirées de la méditation du zen japonais ou encore du Yoga, l'ouverture de ces séances aspirent à une détente physique.

L'esprit alors relâché, nous cheminerons vers un voyage de la conscience basé sur l'objectif à atteindre.

Apres plusieurs pratiques et au grès du temps vous ressentirez les bénéfices opérer en vous.

Notre cerveau est malléable. Nous avons le pouvoir d'enregistrer, d'effacer, et de modifier...

C'est avec toute mon attention que je vous mènerais vers "le mieux-être" en pleine conscience.